Bem-EstarQiGong (Chi Ckung) em Barão
QiGong (Chi Ckung) em Barão
place
Barão ConVIDA (Rua José Silva Marreiros)
Min 1
Max 30
Público-alvo: Todos
Guia: Urbano Terapias
09 de Novembro 2025
Das 14:00 até 15:00
Das 14:00 até 15:00
Qi Gong é conhecido como "cultivo de energia vital". É um sistema milenar de saúde chinês que integra posturas físicas, técnicas de respiração e intenção focada em abrir bloqueios no corpo, com base no mesmo sistema de meridianos usado na acupunctura. Os movimentos são bastante fáceis de aprender e permitem o acesso a todas as camadas etárias.
Benefícios da atividade:
- Melhoria da força, flexibilidade, equilíbrio e clareza mental;
- Redução da dor e do stress;
- Aumento da energia corporal.
Como chegar
De carro: Chegando à cidade de Lagos, na rotunda do Estádio Municipal, seguir no sentido de Bensafrim. À saída das Portelas, tomar a EM 531 à esquerda, no sentido de Barão de São João, passando pelo sítio do Monte Judeu. Seguir sempre em frente, em direção a Barão de S. João. Depois de entrar na aldeia de Barão de São João, deverá seguir as placas que indicam a Mata Nacional. O Centro Cultural fica imediatamente antes da entrada na mata, do lado esquerdo.
Datas de realização desta atividade
| Atividade | Datas | Ponto de Encontro | Temática |
|---|---|---|---|
08 de Novembro 2025 às 14:00 |
Barão ConVIDA (Rua José Silva Marreiros) |
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Bem-EstarQiGong (Chi Ckung) em Barão |
09 de Novembro 2025 às 14:00 |
Barão ConVIDA (Rua José Silva Marreiros) |